AquaBall

Die neue Generation von Kettlebells, Medizinbällen und Atlas Stones

From  127,05
 105,00 Exkl. MwSt.
Auswahl zurücksetzen
Angebot anfragen
  • Auf Lager
  • Geeignet für draußen

Ungleichgewichte bei jeder Bewegung erhöhen

Wenn die Trainingsbälle mit Wasser und Luft gefüllt sind, erhöhen sie das Ungleichgewicht bei jeder Bewegung. Ständige Anpassungen aktivieren und stärken die Muskeln, die ansonsten vernachlässigt würden. Der AquaBall ist in drei verschiedenen Größen verfügbar. Die größte Variante kann bis zu 40 kg wiegen! Perfekt für das Core- und Schultertraining. Jede Übung, die du mit Kettlebells, Medizinbällen oder Atlas Stones durchführen kannst, lässt sich problemlos auf den AquaBall übertragen.
Du brauchst keine zusätzlichen Gewichte oder teure Geräte mehr.

AquaBag AquaBall Training

Überall dabei

  • 052-stopwatch
    Innerhalb von Sekunden einsatzbereit

    du kannst sofort mit dem Training beginnen

  • 011-age-group
    In 3 Größen verfügbar

    für jeden geeignet!

  • 056-school-bag
    Passt in jeden Rucksack

    so hast du den AquaBall immer dabei!

AquaBall Ultimate

Trainiere Muskeln, von denen du nicht mal wußtest, dass du sie hast

  • 057-band-aid
    Beuge Verletzungen vor

    Das Wasser spürt deine Schwachstellen auf und kräftigt sie.

  • 054-workout
    Unbegrenzte Übungsmöglichkeiten

    Hol dir die App mit über 300 verschiedenen Übungsbeispielen

  • 032-networking
    Vielseitig

    Steigere deine Stabilität, Kraft und Core Power.

AquaBall Atlas stone Training

Technische Angaben AquaBall

Female athlete with Aquaball outside

inBalance

Darunter werden Übungen verstanden, bei denen der Schwerpunkt auf dem instabilen Charakter der Aqua-Produkte liegt. Ziel ist es, die Bewegung des Wassers im Inneren der Geräte zu verhindern oder zu kontrollieren. Um dies zu erreichen, musst du deine stabilisierenden Muskeln einsetzen und deinen ganzen Körper darauf vorbereiten. Die Fokussierung auf das propriozeptive System, die Ko-Kontraktionen und der Voranspannung machen diese Art des Trainings besonders relevant für die Bereiche Verletzungsprävention, Rehabilitation, Aufwärmen, Physiotherapie und vielem mehr.

AquaBall Training

inPact

Dieser Kategorie ordnen wir alle Übungen zu, die eine gewisse Stoßwirkung oder Kraft erzeugen. Die Trägheit des Wassers führt dazu, dass du bei sehr schnellen, explosiven oder heftigen Übungen vom Wasser „getroffen“ wirst. Wenn du dich auf die Gegenbewegung konzentrierst, wird ein hoher reaktiver Rückstoß erzeugt. Diese Art von Übungen erfordern den maximalen Einsatz deiner Tiefenmuskulatur und sind besonders relevant für bestimmte Sportarten und für diejenigen, die ein hartes Training wünschen.

inSync

Wenn du mit einem gewissen Flow arbeitest, wirst du mit dieser Kategorie zu tun haben. Die Idee ist hierbei, dass du dich mit der Bewegung des Wassers im Aqua-Produkt mitbewegst. Auf diese Weise wirken die Rotations- oder Zentrifugalkräfte auf dich ein. Diese Art von Übungen können dazu beitragen, die rhythmischen Bewegungen, die Koordination und den Bewegungsradius zu verbessern.

FAQ

Philipp web
Benötigen Sie mehr Hilfe? Sprechen Sie mit unseren Experten
0
    Dein Warenkorb
    Dein Warenkorb ist leer