De voordelen van een AirTrack in het Voortgezet Onderwijs

Docenten LO zijn altijd op zoek naar nieuwe manieren om leerlingen in beweging te krijgen en te motiveren. Behalve een afwisselend aanbod van sporten zijn ook de materialen bepalend voor de kwaliteit van de lessen bewegingsonderwijs.

Werken met AirTracks is leuk, makkelijk, veilig en daagt leerlingen uit om te gaan bewegen. Wanneer je een Airtrack neerlegt in een openbare ruimte zonder instructies, dan zullen kinderen meteen willen springen en rollen.

“De AirTrack heeft een permanente plek ingenomen in onze lessen bewegingsonderwijs. Wanneer we werken met de AirTracks zijn de leerlingen gemotiveerd en zijn ze niet meer te stoppen”

Paul Baumeister, docent LO Pax Christi College Druten

Wat is een AirTrack?

Een AirTrack is een Air-tumblingbaan gemaakt van PVC met aan de binnenkant polyester draden die ervoor zorgen dat de AirTrack een vlak oppervlakte heeft. De interne luchtdruk, die zelf te regelen is, bepaald de veerkracht. Actie=reactie!

Een AirTrack is luchtdicht, waardoor er geen lawaaierige blower meer aanstaat. Een goede Airtrack blaas je ’s ochtends op, gebruik je de hele dag, je past de luchtdruk aan per doelgroep wanneer nodig en aan het eind van de dag pak je de materialen weer in en bergt ze netjes op in de tas.

Springen, steunen, stoeien, kracht, conditie, spel, veldafbakening, plezier, uitdaging, coördinatie, motivatie .. Dat is een AirTrack!

Motorische vaardigheden

De AirTrack leent zich perfect voor het aanleren van grondvormen van bewegen en algemene motoriek. Hinkelen, huppelen, springen, kaatsen, landen, balanceren; er zijn zoveel mogelijkheden en vaardigheden te leren. Vaak wordt er gedacht aan turnen maar we zien zelfs dat topsporters uit verschillende sporten in aanraking komen met de AirTrack vanwege het feit dat de ondergrond perfect is om stabiliteit te trainen.

Zelfvertrouwen en motivatie

Zelfvertrouwen > motivatie > langere sportdeelname!

Zelfvertrouwen komt vanuit het gevoel dat je iets kunt. Een positieve associatie zorgt ervoor dat een leerling tegen zichzelf zegt: “dit kan ik”. Het gevoel van iets kunnen zorgt voor een gemotiveerde leerling: “dit vind ik leuk”.

Om een positieve associatie te creëren is sporten met leuk en veilig materiaal van belang. Een AirTrack daagt in eerste instantie uit te bewegen maar eenmaal bezig is het ook een veilig en zacht toestel waar leerlingen gerust een keer kunnen ‘vallen’.

Welke situatie zou je liever willen zien:

A: leerling maakt 5 beurten en stoot een paar keer hard tegen de kast, toont een passieve houding

B: leerling maakt 15 beurten en stoot veilig tegen de AirBox, toont een leergierige en actieve houding

Door de veerkracht van AirTrack materialen haal je sneller je doelen en dat zorgt uiteraard voor een flinke boost in de motivatie en het zelfvertrouwen van de leerling.

Veiligheid

Een AirTrack P3 is net zo hoog als een dikke mat. Dat maakt de AirTrack qua hoogte en als obstakel een uitstekend ‘toestel’ om in de zaal te hebben liggen. Je kunt er overheen rennen en vanaf springen en zelfs als je per ongeluk van de rand rolt of valt is het hoogteverschil dusdanig klein dat je er weinig van zult merken.

Op een AirTrack kun je veilig springen maar ook landen. Wanneer je een hoge sprong maakt is de AirTrack als landingsmat even wennen maar uiteindelijk zeer geschikt om bijvoorbeeld een salto te landen. Binnen het turnen zie je regelmatig dubbel salto’s geland worden op een AirTrack en ook worden AirTracks ingezet rondom grote trampolines als ‘valmat’.

Wat kun je allemaal doen met een AirTrack?

Je kunt een AirTrack gebruiken als een Air-tumblingbaan, mini trampoline, dubbel trampoline, grote trampoline, dikke mat en lange mat in één!

Springen

Als hoofdactiviteit wordt springen genoemd. Niet alleen kun je er als een minitrampoline één hoge sprong op maken, ook kun je erop herhaald springen (vergelijkbaar met de grote trampoline). Het meervoudige kaatsen is intensief en vooral omdat er met veel leerlingen tegelijk gewerkt kan worden. Geen lange wachtrijen. Juist andersom! Veel beurten, intensief bezig zijn en veelzijdig te gebruiken. Het is mogelijk om tegen de rand te springen, in het midden of 10 sprongen achter elkaar.

Steunen

Door de eigenschappen van het materiaal is de AirTrack ook geschikt om op te steunen. De luchtdruk kan dan het beste iets harder. Niet voor niets is de AirTrack een verplicht onderdeel bij groepsspringwedstrijden van de KNGU. Bij arabier-flikflak-salto wordt ook veel op de handen gesteund. Een AirTrack is dus een prima plek om kracht, handstanden en radslagen te oefenen.

Conditie

Je hoeft geen topturner te zijn om op een AirTrack bezig te zijn. Elke sporter van elke leeftijd kan kruipen, lopen, rennen, rollen of springen op een AirTrack. Door de zachte, verende ondergrond is de AirTrack een toestel wat spieren, gewrichten, coördinatie en balans versterkt! Met een beetje fantasie en voorbereiding heb je in een mum van tijd een supergave gymles en aan het einde…. Rode wangen, blije gezichten en zweet op het voorhoofd.

Spelvormen

Stoeispelen, veldafbakening, trefbal, of bossabal; met een beetje creatieve geest kom je tot een spel wat je met behulp van de Airtrack tot een uniek en uitdagend spel kan maken. Er worden zelfs Airtracks gebruikt als vliegend tapijt!

De AirTrack buiten de gymzaal

Een 8 meter AirTrack past in elke auto of bakfiets. De tas heeft 6 handvaten waarmee je de AirTrack naar buiten of naar de aula vervoert. Een opgeblazen AirTrack is met 4 sterke mensen eenvoudig te verplaatsen naar een grasveld in de buurt of op het schoolplein. Dit maakt de AirTrack een uniek product waarmee je ook buiten lessen kunt organiseren. Ook is de AirTrack te gebruiken op kamp en voor demo’s. Zorg wel voor een zeil eronder en controleer of er geen scherpe voorwerpen liggen. Een AirTrack is luchtdicht en dus ook waterdicht. In de zomer kun je deze dus prima inzetten als glijbaan in combinatie met water. Let er wel op dat een AirTrack altijd droog wordt ingepakt!

AirTrack Factory

AirTrack Factory is ’s werelds meest toonaangevende fabrikant van AirTracks en opblaasbare sportartikelen. Jaren van innovatie, testen en verbeteren hebben geleid tot de hoogste kwaliteit AirTracks die momenteel op de markt beschikbaar zijn en we zijn nog niet klaar! Wij doen alles om de kwaliteit van onze producten te waarborgen en te verbeteren. Kwaliteit en service zijn onze sterke punten en u kunt niets minder dan het beste verwachten!

Zou u een AirTrack willen uitproberen op school? Voor alle mogelijkheden en advies over de producten van AirTrack Factory kunt u contact opnemen met mij.

Peter Schimmel
06-83713184
[email protected]